不眠症・睡眠障害

不眠症・睡眠障害でお悩みはしばた整骨院へ

薬を飲んでも寝付けない、途中で起きてしまう、昼夜逆転してしまうなどの不眠症でお悩みの方は延べ5.1万人以上実績のしばた整骨院にご相談ください。

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こんな症状で悩んでいませんか?

  • 布団に入ってもなかなか寝付けずに逆にストレスを感じる
  • 時間は足りているけど、寝た気がしない
  • 眠ったと思ったら2,3時間で起きてしまう
  • 薬を飲んだら眠れるけど、朝はスッキリ起きれない
  • 日中がボーとして仕事や学業に集中できない
  • 夜になるのが怖い

上記のことに1つでも当てはまる方は不眠症・睡眠障害の可能性があり、福岡市西区のしばた整骨院で対応できますので以下を読み進めてください。

不眠症とは?

テレワーク残業

不眠症で悩んでいる方は年々増加傾向にあり国民病とされています。
不眠症は医学的には『睡眠に関する問題が1ヶ月以上続き、それに関する症状が引き起こされている状態』とされており、20代~50代の男女の半数以上はなんらかの睡眠の問題を抱えているとの統計があります。

そのうち睡眠に問題を抱えている方の15人に1人は睡眠薬を飲んでおり、内訳は若年者<高齢者、男性<女性のほうが服薬比率が高いです。

不眠症には様々な原因があるとされ、ストレス、テレワークによる生活リズムの変化、自律神経の乱れやうつ等の1種類の問題だけでなく、数種の問題が絡むので、原因の特定は困難であることが多いです。また睡眠薬を飲んだとしても、その場の入眠がされるだけで、根本的な不眠症状の改善に至らないことがほどんどということも事実です。

不眠症の種類

不眠症の種類には大きく分けて以下の4つあります。

不眠症の種類

  1. 入眠障害
    不眠症の中で最も多く、布団に入るもののなかなか寝付けません。眠りにつくまでに1~2時間以上かかることも多く、生活リズムやストレスが原因と言われます。

  2. 中途覚醒
    眠りが浅く、途中で何度も起きてしまう。いったん寝付いても、途中で2度は起きる方は中途覚醒の可能性が高いとされています。不安や自律神経の乱れが原因とされています。

  3. 熟眠障害
    寝ているはずなのに朝がスッキリ起きれない方は寝ている時間よりも眠りそのものが浅くなっていることが考えられます。原因には寝る前にスマホ操作を触っていることや睡眠時無呼吸症候群も挙げられます。

  4. 早朝覚醒
    高齢者に多くみられるのがこの早朝覚醒で体内時計の狂いから起床時間が早くなっていくとされています。

不眠症・睡眠障害が他で良くならない理由

不眠症、睡眠障害は病院で診断をうけた場合、基本に心療内科や精神科を紹介されます。そして、今の医療の治療法では睡眠薬や抗うつ剤などの薬物療法が一般的になっています。効果ない時はまたさらにいろんな薬を飲まされ、さらに症状悪化する方もいらっしゃいます。

しかし、病院でよくならない原因は薬のせいでしょうか?
実はいつまでたっても改善されない症状は判断が間違った処方が行なわれていることがあります。

あなたの身近にいる方で安静に過ごしてと言われて、不眠症が治った方はいますか?
あなたの身近にいる方でカウンセリングを受けて、少しでも眠りやすくなった方はいますか?
あなたの身近にいる方で、抗不安薬を飲んで、睡眠障害が改善された方はいますか?

ほとんどの方は上記の問いに、『いいえ、どんどん酷くなっていく感じです』と答えるはずです。

何故か?
それは現在の医療は対症療法を基本としているからです。
対症療法は眠れないものには睡眠薬、熱があれば解熱剤、不安感に抗不安薬と肝心な原因に対応していません。

当院では不眠症は単なるストレスや脳の働きの問題だけとして捉えなく、その他の体の異常が原因としてカウンセリングを行ない、しっかりと患者様に根本原因を説明します。

しばた整骨院の不眠症の改善方法

施術画像2

当院の考える不眠症の主な原因の1つとしてがエネルギーの循環障害が挙げられます。当院にはどこに行っても何を受けても改善しない症状でお悩みの方が多くご来院されています。

当院では根本的な改善を目指していますので、その場で症状を改善させるような対処療法は行いません。

緊張した筋肉やバランスのくずれた身体を整えることで血流・リンパ液の確保を行ない、不安感を払しょくさせる潜在意識への働きを促進するようなエネルギー調整をしていきます。また、不眠症の方は首~頭蓋骨にかけて筋肉が非常に凝り固まった状態になっていますので、むりにほぐすのではなく、細心の注意をしながら負担のかからない調整を行なう必要があります。

また不眠症はエネルギー循環障害に伴い、神経伝達物質が不足しているため、頭蓋骨調整を行ない分泌をしやすくします。

このような施術を数回にわたって行うことで、対処療法でなく根本改善が図れるようになり、睡眠の質が改善され、安定した睡眠時間が取れるようになっていきます。

もし、あなたがこれ以上、不眠症のイライラをから放たれたい!
今の生活をもっと楽に過ごしたい、家族や友人と笑顔で外出しいたいと考えているのであれば、私たちが全力でサポートしていきます。

当院は不眠症・睡眠障害を薬に一切頼ることのなく症状の根本改善を行います。

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