症状別ページ

オスグッドは骨が成長しているときの痛みだから、身長が伸び終わるまで我慢するしかない? そんなことを思っていませんか? オスグッドは成長期に多い 福岡市西区のしばた整骨院にはオスグッドでご来院される子供さんが多くいますが、…

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階段で足首を痛めることがあります

足首捻挫の際は冷やす&テーピング固定するだけで終わらせていませんか?それだけではなかなか痛みが治まらないのをご存知ですか? 足首の捻挫とは? 足首の捻挫には大きく分けて2種類あり、内返し捻挫と外返し捻挫ですが、ほとんどが…

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自律神経の働き

最近、なんだか身体がだるい、イライラする、前よりも眠れないというときは自律神経の乱れが原因かも?セルフチェックしてみましょう! セルフチェックで自律神経の調子を確認しましょう 何をするにも疲れてやる気が出ない 食欲がない…

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頭痛を我慢する女性

日本人の15歳以上のおよそ25%の人が頭痛に悩まされており、「片頭痛」「緊張性頭痛」「群発頭痛」の3つが三大慢性頭痛と呼ばれています。 頭がズキズキと脈打つように痛み、酷い場合は吐き気をもよおすことがあるのが片頭痛です。…

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ぎっくり腰を繰り返す女性

腰痛に悩まされている方は、老若男女関わらず多くいらっしゃいます。こちらでは、腰痛の原因とその対処方法や予防方法をご案内致します。 まず、「腰痛」は症状のことで病名ではありません。いったい身体のどんな不調のせいで腰痛は引き…

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あくびの男性

人生の1/3の睡眠は生活リズムで不規則になりがち!朝からパフォーマンスを発揮できる当院のとっておきの方法をお伝えいたします。 寝たのに眠い?!それは睡眠不足ではありません! 睡眠時間はとっているのに、仕事中に眠たくなって…

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背骨が曲がる図

当院でも多くみる骨盤のゆがみ、産後の腰痛、慢性の腰痛に悩んでいる方向けにゆがみ度チェックとその対処法を書いてみました。 あなたの骨盤は大丈夫ですか?ゆがみ度チェック! 1.片足立ち 15秒間片足立ちを行なってみましょう。…

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腰が痛い図

何度も繰り返す腰痛やぎっくり腰には必ず原因があります。腰痛を持っている方の95%にはある共通点があるのをご存知ですか? 腰痛でこんなことに悩んでいませんか? せっかく痛みが引いたと思ったら、また痛みがぶり返した。 立ち仕…

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福岡市西区のしばた整骨院ではオスグッドの専門施術に取り組んでおり、数多くオスグッドで来院される子供の共通の特徴を紹介します。 オスグッドで来院される子供の特徴 オスグッドはスポーツをしている子供に多く発症します。競技別に…

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酸素カプセルは疲労回復に抜群の効果があります

福岡市西区のしばた整骨院には酸素カプセルが併設してあり、疲労回復や骨折や靭帯損傷などのケガの回復を速める効果があります。 酸素カプセルって何にいいの? 数百年前までは大気中の酸素濃度が25%あったといわれています。しかし…

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