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実は「肉離れにテーピングは必要ない！？」理由スポーツ中に突然「ブチッ」と走る痛み。肉離れを経験したことがある人なら、あの瞬間の恐怖を忘れられないでしょう。 多くの方が真っ先に思い浮かべるのが「テーピングで固定しておけば安心」という方法。しかし――ここに大きな誤解が…
スポーツ中に突然「ブチッ」と走る痛み。肉離れを経験したことがある人なら、あの瞬間の恐怖を忘れられないでしょう。 多くの方が真っ先に思い浮かべるのが「テーピングで固定しておけば安心」という方法。しかし――ここに大きな誤解が…
〜熱中症予防に酸素カプセルという新提案〜
「熱中症が怖い季節がやってきた…」 猛暑が当たり前になった現代の夏。朝から気温は30度越え、外を歩くだけでじっとり汗がにじむ。昼間になる頃には気温は35℃を超え、熱中症で病院に運ばれるニュースも、もはや“日常”の一部にな…
「熱中症が怖い季節がやってきた…」 猛暑が当たり前になった現代の夏。朝から気温は30度越え、外を歩くだけでじっとり汗がにじむ。昼間になる頃には気温は35℃を超え、熱中症で病院に運ばれるニュースも、もはや“日常”の一部にな…
また足をかばってる…“グロインペイン症候群”かも。
サッカーやバスケ、陸上など、スポーツに真剣に取り組んでいるお子さんを持つ親御さんへ。 最近、お子さんが運動中に「股関節のあたりが痛い」と言い始めていませんか？ それ、もしかすると【グロインペイン症候群】かもしれません。 …
サッカーやバスケ、陸上など、スポーツに真剣に取り組んでいるお子さんを持つ親御さんへ。 最近、お子さんが運動中に「股関節のあたりが痛い」と言い始めていませんか？ それ、もしかすると【グロインペイン症候群】かもしれません。 …
「足の裏が痛い…」と訴えるのは“シーバー病”かも⁉「ねぇ、お母さん…サッカーで走ると足の裏が痛い…」 もしそんな言葉をお子さんから聞いたら、ただの疲れや成長痛と思い込まずに、少し注意が必要です。 シーバー病は幼少期から始まります 小学生から中学生にかけての成長期は、骨や…
「ねぇ、お母さん…サッカーで走ると足の裏が痛い…」 もしそんな言葉をお子さんから聞いたら、ただの疲れや成長痛と思い込まずに、少し注意が必要です。 シーバー病は幼少期から始まります 小学生から中学生にかけての成長期は、骨や…
ぎっくり腰の原因と対策｜整骨院でできる効果的な施術とは？ぎっくり腰とは？ 「ぎっくり腰」は、突然強い腰の痛みが発生する症状で、欧米では「魔女の一撃」とも呼ばれています。 重いものを持ち上げたときや、起床時、寒冷時などに急な動作をしたとき、または長時間の同じ姿勢が続いたときに発…
ぎっくり腰とは？ 「ぎっくり腰」は、突然強い腰の痛みが発生する症状で、欧米では「魔女の一撃」とも呼ばれています。 重いものを持ち上げたときや、起床時、寒冷時などに急な動作をしたとき、または長時間の同じ姿勢が続いたときに発…
有痛性外脛骨ではインソールは効果ない？その理由とは有痛性外脛骨は、足の内側にある余分な骨（外脛骨）が原因で痛みを引き起こす症状です。 スポーツをする人や成長期の子どもに多く、ときには大人にも見られます。 症状は歩行や運動時に痛みを感じることが特徴です。 痛みを軽減するた…
有痛性外脛骨は、足の内側にある余分な骨（外脛骨）が原因で痛みを引き起こす症状です。 スポーツをする人や成長期の子どもに多く、ときには大人にも見られます。 症状は歩行や運動時に痛みを感じることが特徴です。 痛みを軽減するた…
野球肩に悩む方はしばた整骨院で解決しませんか？野球肩とは？ 「野球肩」という言葉を耳にしたことはありますか？ これは、特に野球選手が投球動作を繰り返すことで肩関節に負担がかかり、炎症や痛みを引き起こす症状の総称です。 肩甲骨の動きが悪くなると、肩の可動域が狭くなると…
野球肩とは？ 「野球肩」という言葉を耳にしたことはありますか？ これは、特に野球選手が投球動作を繰り返すことで肩関節に負担がかかり、炎症や痛みを引き起こす症状の総称です。 肩甲骨の動きが悪くなると、肩の可動域が狭くなると…
成長痛とは？その原因と効果的な対策法子どもの成長期に突然現れる「成長痛」 夜になると「足が痛い」と泣き出すお子さんに、親御さんも戸惑うことが多いのではないでしょうか？ 本記事では、成長痛の原因や特徴、そして整骨院でのケアを含めた効果的な対策法について詳しく…
子どもの成長期に突然現れる「成長痛」 夜になると「足が痛い」と泣き出すお子さんに、親御さんも戸惑うことが多いのではないでしょうか？ 本記事では、成長痛の原因や特徴、そして整骨院でのケアを含めた効果的な対策法について詳しく…
シンスプリントの対策と施術について「走るたびに足が痛む……もしかしてシンスプリント？」 陸上スポーツをする人なら、一度はこの悩みに直面したことがあるかもしれません。 特にランナーやサッカー選手、バスケットボール選手に多いこの症状。初めは軽い痛みでも、放っ…
「走るたびに足が痛む……もしかしてシンスプリント？」 陸上スポーツをする人なら、一度はこの悩みに直面したことがあるかもしれません。 特にランナーやサッカー選手、バスケットボール選手に多いこの症状。初めは軽い痛みでも、放っ…
