院長日記label 糖質制限

糖質制限って本当にいいの?

- update更新日 : 2019年08月19日
folder雑学label糖質制限ダイエット
乾杯する女性

近年、糖質制限が流行っています。食事に関してのダイエット法は数多くあり、TVでも毎日のように取り上げられて、試してみるけど、長くは続かないという問題。そもそもは「太りやすい人=食べるのが好き」な人が多いです。僕もその1人…

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