院長日記folder 雑学
ダイエットから8ヶ月経過・・・folder雑学昨年の8月末～11月初めに終わった63日で－14kgダイエットをした後は『糖質制限でダイエットしてもすぐにリバウンドするのでは？』とあちこちからそんな声を頂きました結果をお知らせします。 リバウンドはしたのか？ ダイエッ…
昨年の8月末～11月初めに終わった63日で－14kgダイエットをした後は『糖質制限でダイエットしてもすぐにリバウンドするのでは？』とあちこちからそんな声を頂きました結果をお知らせします。 リバウンドはしたのか？ ダイエッ…
ダイエットで驚きの血液検査数値が！？folder雑学
前回は1ヶ月で84kg⇒74kgの10kgの減量日記で大反響いただきました。 それからまだダイエットは続きましたが、この10月いっぱいで内臓脂肪の数値もOKの目標クリアで終了に至りました。 ここでは前回の8月～9月、そし…
前回は1ヶ月で84kg⇒74kgの10kgの減量日記で大反響いただきました。 それからまだダイエットは続きましたが、この10月いっぱいで内臓脂肪の数値もOKの目標クリアで終了に至りました。 ここでは前回の8月～9月、そし…
1ヶ月で10kg痩せました！ - update更新日 : 2021年09月30日folder雑学
最近増えゆく腹回りを危惧してダイエットに励んでいます。 今回は食事管理を依頼して行なっていますので皆様にシェアできたらと思います。 どうやって痩せた？ 自分が行なっているダイエットの特徴は 激しい運動はいらない（ある程度…
最近増えゆく腹回りを危惧してダイエットに励んでいます。 今回は食事管理を依頼して行なっていますので皆様にシェアできたらと思います。 どうやって痩せた？ 自分が行なっているダイエットの特徴は 激しい運動はいらない（ある程度…
2021年3/3で11周年！ - update更新日 : 2021年07月30日folder雑学
福岡市西区のしばた整骨院は2021年3/3で11周年になりました♪ 最近では重度の腰痛や坐骨神経痛、自律神経失調症でのご来院が福岡市内一円だけでなく、那珂川、新宮町、春日、大野城、北九州などの福岡県内や佐賀、長崎などの患…
福岡市西区のしばた整骨院は2021年3/3で11周年になりました♪ 最近では重度の腰痛や坐骨神経痛、自律神経失調症でのご来院が福岡市内一円だけでなく、那珂川、新宮町、春日、大野城、北九州などの福岡県内や佐賀、長崎などの患…
待合室の水槽 - update更新日 : 2023年09月29日folder雑学
当院の待合室には熱帯魚の水槽を設置しています。 それでよく「これはリースですか？」「水替えは大変じゃないですか？」と聞かれます。 水槽設置・管理は自分でやっています 熱帯魚飼育は難しそうといわれますが、そんなことないです…
当院の待合室には熱帯魚の水槽を設置しています。 それでよく「これはリースですか？」「水替えは大変じゃないですか？」と聞かれます。 水槽設置・管理は自分でやっています 熱帯魚飼育は難しそうといわれますが、そんなことないです…
アルコール消毒の仕方 - update更新日 : 2023年09月29日folder雑学
新型コロナで騒がしい毎日が続いています。 今回はアルコール消毒についてです。手指のアルコール消毒て置いているから、とりあえずつけているイメージがあると思いますが、実はそれでは不十分ということを知っていますか？ アルコール…
新型コロナで騒がしい毎日が続いています。 今回はアルコール消毒についてです。手指のアルコール消毒て置いているから、とりあえずつけているイメージがあると思いますが、実はそれでは不十分ということを知っていますか？ アルコール…
インフルエンザにR-1！ - update更新日 : 2023年09月29日folder雑学先月の9/19～23にかけて、インフルエンザに罹り、整骨院を臨時休診しました。その際にご来院予定だった方には大変ご迷惑をおかけしました。 まさかこの季節にインフルエンザだったので、ビックリでしたので、関連記事を書いてみま…
先月の9/19～23にかけて、インフルエンザに罹り、整骨院を臨時休診しました。その際にご来院予定だった方には大変ご迷惑をおかけしました。 まさかこの季節にインフルエンザだったので、ビックリでしたので、関連記事を書いてみま…
Googleビジネスの口コミ募集しています - update更新日 : 2023年09月29日folder雑学Googleビジネスって？ Googleがやっている口コミページです。掲載のお店だけでなく、これからご利用される方への判断材料になる貴重な情報源です。 グーグルで「しばた整骨院」と検索すると こんなのが表示されます。これ…
Googleビジネスって？ Googleがやっている口コミページです。掲載のお店だけでなく、これからご利用される方への判断材料になる貴重な情報源です。 グーグルで「しばた整骨院」と検索すると こんなのが表示されます。これ…
肉体改造中です - update更新日 : 2023年09月29日folder雑学
先日、報告の錦江湾横断遠泳大会が終わり、目標が無くなったと同時に身体のたるみが目立ち始めたので、思い立ってスポーツジムに入会しました。 肉体改造にあたって 今回、入会したのはしばた整骨院と同じ福岡市西区石丸にあるアメリカ…
先日、報告の錦江湾横断遠泳大会が終わり、目標が無くなったと同時に身体のたるみが目立ち始めたので、思い立ってスポーツジムに入会しました。 肉体改造にあたって 今回、入会したのはしばた整骨院と同じ福岡市西区石丸にあるアメリカ…
今年も無事に完泳できました - update更新日 : 2023年09月29日folder雑学
7/28に鹿児島で開催された「第33回桜島錦江湾横断遠泳大会」に今年で5年連続出場！！ 桜島錦江湾横断遠泳大会ってどんな大会？ 以前にまとめたブログを書いていますので、こちらをご覧ください。→桜島錦江湾横断遠泳大会とは？…
7/28に鹿児島で開催された「第33回桜島錦江湾横断遠泳大会」に今年で5年連続出場！！ 桜島錦江湾横断遠泳大会ってどんな大会？ 以前にまとめたブログを書いていますので、こちらをご覧ください。→桜島錦江湾横断遠泳大会とは？…
